頭痛や首が痛かった事を忘れてしまいました。久留米の頭痛整体エーパシ・カイロプラクティック

病院にいって色々検査したけど、何が原因かわからなくて頭痛薬を毎日飲んでいたんだけど、うちの整体を受けたら飲まなくてもよくなったことから始めました。首の痛みと頭痛は任せてください。 平日夜21時まで営業。予約制。 これを受けてバリバリ働いてください。

肩こりや首こりなんて整体受けても次の日には戻るよねって、ことについて。

こんにちは。

久留米市の肩こり首こり改善屋の整体院井上です。

 

「肩がガチガチでなかなかとれない。毎日肩が凝っちゃう」

って言う人は今やめちゃくちゃ多いです。10人いれば7,8人ぐらい?

デスクワークの人はほぼ全員みたいな。

 

更には、「腰も痛いし、肩も痛い」と電話やメールで相談される人も多いのです。

 

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肩がガチガチにこっているときにやりがちなこと

 

湿布や痛み止めを貼っている方が多いです。

湿布に関しては対処療法なのですが、痛いもんは痛いから貼ってもいいんじゃないかと思います。

 

あとはマッサージや温泉とかですかね。久留米に温泉は久留米温泉ぐらい??

あんまり行かないんで誰か教えてください。

 

www.kurume-onsen.com

 

たまにはいいんじゃない?でも、みんな言うのはすぐ戻っちゃうのよね~

 

どうして肩の痛み、首の痛みは戻ってくるのか?

 

原因を見つけて治すということがなかなかできないから。

 

そしてこれを探し出すのがなかなか難しいんですよね。

なぜかって?「痛い場所に原因がないから」

 

だって肩こりでも肩が原因だったら、揉んだら治るじゃん?でも治らないでしょ?

この他の原因を探すのには正直大変です。

 

みんな原因はいっしょなの?

 

やっぱ肩こりや首こりはこれでしょ~って思ってそこのポイントだけやっていたときもあるけど、

そこに正解がなかったことも多々ありました…。

 

痛みの原因は十人十色

 

治らない人が多くなれば嫌になります。

情けないし、もっと力になりたいけど患者さん的にも、効果がないとお金を払い続けるのもね…

ってなると、自責の念にかられますよね。

 

みんな治療院のホームページには良いことしか書いてない。僕のホームページもそうなんですが、笑顔になった人と同じくらい良くならなかった人もいると思う。願わくは成長した施術をもう一度受けて欲しいかな。

今ならもっと違うアプローチができるはずだから。

 

って言えるほど、目線を変えることができました。

この人はココがポイント。

あの人はココの方がキツイぞ。

 

そのポイントは人によって違うんです。同じ肩コリや首こりでもね。

 

もちろん、1回ではあまり変わらなかったりする人もいる、5回目で良くなる人もいる。6回でもね。

 

回数重ねて良くならないと正直焦ります。。。

でも、次に来られたときに、今週は頭痛は大丈夫だった、とか言われるとやっぱうれしいもんですよ。

 

結局、首や肩はどこが原因なの?

 

これに関しては僕の経験上では顔や頭の緊張が強い人は首、肩こりが辛い人が多い。

あとはもちろん背骨もね。

 

とくに頭の筋肉をゆるめていくと、90%ぐらいの人が寝てしまいます(笑)

首肩が辛い人って眠りが浅かったり寝つきが悪かったりする人がものの5分で寝てたりしますもんね。

 

そんで不思議と肩や首も緩んでいることが多いです。

意外なところに原因ってあるもんです。そんで人の身体は良くなろうとしています。

あとは背中を押してあげるとスーっと進むことも多いですよ。

 

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天気に左右される頭痛の改善法。そもそも整体でどうにかなるのか?

福岡県久留米市の頭痛も改善しちゃう整体院の院長井上です。

 

「天気が悪いと頭痛がする」

 

「明日は雨になるのがわかる」

こういうお悩みをお持ちの方は、

頭痛はみんなするもんだ…

頭痛は天気が決めてくれる。

 

と、思っている方も多いのですが、

今回は整体でどこまでいけるのか?

諦めなくてもいい方法はあるのか?

について。

手前味噌ですが、整体でもいけることも多いですよ。

 

頭痛はなぜ起きるのか?原因か?環境か?

頭痛持ちの方は自分でどうにもできない状況に陥っているときに頭痛になるのかな。

例えば

生理前

食事内容

一番多い天候。

上記の3種類が一番多い気がします。

 

しかし、頭痛は奥が深いですよね。CT撮ってもMRIやっても原因不明です。

って病院から放り出されてくるわけですからね。

 

肩こりかな?

首の張りかな?

 

と、検査をしていくと生理や天候に関係なく頭痛の方もいらっしゃいます。

天候で頭痛が起きやすいのはわかったけれど、頭痛持ちの人って天候に関係もなく頭痛になっている人も多いです。

 

低気圧のときだけ?頭痛?

 

天気が悪い日、明日悪くなりそうな日、だけ頭痛が起きる。

そんな人は経験上あんまりいないっす。あくまで僕の経験上ですけど。

 

むしろ日頃から頭痛がある人の方が多くて、天気が悪いんで今日は頭痛いという人の方が少ない

 

日頃、頭痛がある人は頭痛薬を常に持ち歩いていて、痛くなる前に飲んだりするのでそこそこ抑えられたりしている。

ただ、女性に関しても生理前に頭痛がする、っていうのは圧倒的に多い。

生理前ってのはホルモンバランスの関係もあるので、これは自分ではコントロールしようがない頭痛よね。多分。

 

では、低気圧の頭痛はどうやったら改善するの?

 

頭痛は再発しないようにしていくのがベストです。だって何もしなくても頭痛がない人もいるわけですから。

低気圧で頭痛が起きるのはこれは隙間を作ってあげるのが一番。

 

低気圧で頭痛が起きる=筋肉と血管に隙間なさすぎ問題です。余裕がないので圧迫して痛みを感じます。

余裕を作るために頭皮の筋肉をゆるめて頭蓋骨をキュッとさせるのです。

そうすると低気圧の頭痛はスーっと改善していきます。

 

でもね!だからと言ってマッサージするのもちょっと待って。

 

頭痛が出そうだからヘッドスパやマッサージ屋さんに行く人も多いけどあまりオススメしていないです。

だってほぐす必要のあるところと、必要のないところがあるのです。

だって、硬くなるってことは身体がバランスが必要なので硬くなっている場合もあるわけです。

 

頭痛は長引かせない方がいい

 

頭痛は脳の病気かしら、と病院に行く人もいます。

CT撮影、MRI撮影、もちろんレントゲンも撮ります。でも、出てくる答えは

「綺麗な脳ですね。痛み止め出しときます」

と言われて放っておくけど

 

じっとしていても良くならないもの、頭痛

 

いつか頭痛がどうにもならない時がくる

 

8割ぐらいが良くならないことが多いです。これは本当に。

放っておいて良くなったとはあまり聞かない。

 

だって職場で頭痛良くなる環境ですか?悪くなる環境じゃないですか?だからと言って辞めるわけにもいかないですよね?

女性なんかは生理が終わって閉経になってから頭痛起こる人もいるし、

生理が終われば頭痛がなくなる…と思っていてもなくならず

「更年期ですね」

また頭痛が再発…なんて話もよく聞きます。

 

要するに

 

低気圧で頭痛が起きている人は普段も頭痛はあるはず

頭痛は放っておいてもよくならないし

 

マッサージをしても酷くなる人もいる

あなたに必要なのは体のバランスをとって頭痛を起こさせないようにする治療だと思う。

 

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頭痛薬を飲んでも効かない5つの理由

久留米市で頭痛薬を週に3回以上飲み、頭痛が慢性化しているあなたへ

こんにちは。

久留米市で唯一、頭痛を姿勢から改善していく専門家

井上です。

 

頭痛がすると仕事に集中できなくなったり

何もしたくなくなったりしませんか?人によっては痛みは違うものだし、

なかには慢性化しすぎて慣れ過ぎているひともいますし、

年々酷くなって薬の量が増えている人もいます。

 

今回は頭痛薬が効かなくなってくる理由と解決法を書いてみたので

参考にしてください。

 

頭痛がする!頭が痛いときに薬を飲んでも効かない5つの理由

1・生理痛などのホルモンバランスが乱れて頭痛が起きる

生理前に頭痛になる人って結構います。

 

始めは薬で収まっていたけど、年齢を重ねてきたり、ストレスでイライラしたりすると

関係なく頭痛が出てきたりします。

特に女性は更年期もあったりするのではないでしょうか?

 

解決法

うちでは足から診ていきます。骨盤の安定性もあるかもしれませんが、

一番は股関節の動きからチェックしていきます。

股関節と骨盤が安定してくると、結構回復力が高まってきて

頭痛が頭痛薬を飲まずになる。

 

回数は人に寄るけど10回前後が多いです。

 

2・食べているもので頭痛が起きている可能性も高い!

食事と頭痛が関係あるのか?と思うでしょ?

あるんです。

僕もアナタも人間も食べているもの、つまり栄養で出来ています。

頭痛が起きやすい食べ物もあります。

それは「チラミン」と呼ばれるものです。

チラミンが含まれている食べ物は

チョコレート

チーズ

赤ワイン

塩分

 

チョコレートなんかは女子が好きそうですね。

これらが原因で頭痛が起きている場合は、食べ続けているかぎり

頭痛は止まりません。

チラミンは血液の流れを収縮する働きがあります。

 

ホースを摘んでいる状態ですので

血圧が上がりやすい。

これが原因で頭痛が出ている場合があります。

 

解決法

食べるのを控えましょう。そしてバランスのいい食事を摂りましょう。

もしくは頭皮マッサージしてみましょう。ヘッドスパもいいかもしれません。

結構気持ちいいですよ。

逆に頭痛が起きにくくなる食べ物もご紹介します。

ほうれん草

スイカ

うなぎ

これらは血圧を下げる効果のある食べものです。

 

あなたの頭痛が血圧が原因で起きているのであれば(もしくは食べ物に関係あるかも?って思ったら)

オススメです。

 

3・肩こりが原因の場合も頭痛薬が効かないことが多いです

デスクワークの方の大半が肩こりを発症しますが

それに伴って出てくる頭痛はなかなか解消できません。

また、脳に異常があるかも!と病院で検査をしてもらっても

MRIに異常がない場合がほとんどです。

このような場合は、マッサージや頭痛薬でも

その場だけで解決することはありません。

 

解決法

肩こりが原因で頭痛が起きている場合の根本療法は

手や腕から治療するべきです。

 

僕の場合は指や前腕、二の腕からやることが多いです。

脳に異常がなくても頭痛が起きているってことは、他に原因があります。

腕なら自分で揉めますよね。

 

疲れるけどね(笑)

それなら腕もだるいんですよね~って治療家の先生にお伝えください。

すこしやってもらったら、効果は劇的にでるかもしれません。

 

4・脳に異常があるかもしれません…

くも膜下出血脳梗塞なんてこともあるかもしれません。

こんな症状は要注意

言葉がうまく出ない

酒も飲んでいないのにろれつが回らない

箸やペンを持てない

 

解決法

これは即救急車乗ってください。頭が痛すぎて何もできない場合はすぐに救急車です。

入念に検査をして異常なかったら整体、という可能性もあるでしょう。

 

5・頭痛薬を飲み過ぎて頭痛になるケース

頭痛を最初は頭痛薬で取れていたんですけど、

あまりに飲み過ぎて、薬物乱用で頭痛が出る場合もあります。

 

解決法

頭痛薬の飲み過ぎで頭痛が起きていますので薬の量を減らしていかなければいけません。

でも、これはお医者さんの領域。

「頭痛の真の原因を探しながら頭痛薬を減らす」作業です。

頭痛薬をコントロールするのは医師の仕事で

 

整体の仕事は

頭痛の真の原因を探していくことです。

 

肩こりが原因だったら、肩こりを治療していくって感じです。

股関節のストレッチをするようになった患者様が頭痛がなくなったり、

水を全然飲まない人が1日1,5リットル飲むようになったら頭痛が消えたりもします。

原因って人それぞれです。

 

まとめ

頭痛薬を飲んでも効かないときは

薬が原因で頭痛になっているときもある。

 

頭痛薬では痛みを誤魔化しているだけで解決の方向にすら向かっていないことを理解して、

素人判断せずに適正な治療を受けることをオススメします。

 

頭痛に悩まず普通の生活を送りたくありませんか?

たくさんの頭痛改善の声をいただいています。

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